Weitermachen & Vertiefen

Impulse und Inspiration für die Praxis!

Diese Reihe richtet sich an ehemalige Kursteilnehmer:innen z.B. von MBSR-Kursen und an Menschen, die bereits Erfahrung mit Achtsamkeitsmeditation haben und ihre Meditationspraxis weiterführen, vertiefen oder auffrischen möchten.

Achtsamkeit in Beratung und Therapie

Freitag, 27. Januar 2023

8.30-16.00 Uhr

Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrung mit Achtsamkeit haben und in therapeutischen, beraterischen oder anderen sozialen Berufen tätig sind.

Wie kann die eigene Achtsamkeitpraxis helfen, eine verlässliche therapeutische Präsenz zu entwickeln und in echtem Kontakt sowohl mit sich selbst als auch mit dem Gegenüber zu sein?

Mit Hilfe von theoretischen Konzepten und mit vielen praktischen Übungen erarbeiten wir uns folgende Aspekte:

Wirkliche Präsenz auf verschiedenen Ebenen: Körperlich, emotional, kognitiv, spirituell und auf der Beziehungsebene
Mitgefühl (vs. Empathie)
Selbstregulation in schwierigen Situationen
Vertrauen in den Prozess und in den Moment
Übungen zum Kultivieren von Präsenz während, vor und nach der Begegnung mit KlientInnen

Kursleitung: Julia Darbinjan

MBSR-Lehrerin, Systemische Therapeutin (SG), Dozentin für Achtsamkeit in der Therapie am SIA Systemischen Institut für Achtsamkeit Berlin