MBSR- Kurse in Dresden

Achtsamkeit lernen

 

Hier finden Sie Informationen zu MBSR und Achtsamkeit in Dresden. 

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) bedeutet übersetzt "Stressreduktion durch Achtsamkeit" und ist ein 8-wöchiges Kursformat zum Erlernen der Achtsamkeitspraxis. 

Auf diesen Seiten erfahren Sie mehr über MBSR und andere Kursformate zum Erlernen von Achtsamkeitsmeditation.

Herzlich willkommen!

 

 



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Praxis LEA, Erlenstraße 2

01097 Dresden